Glow tiene menos usuarios que los rastreadores de períodos, Clue, My Cycles Period o la aplicación Flo, pero representa su primer rival. La aplicación de seguimiento del período creada por el cofundador de PayPal es amada por las miles de mujeres (y hombres) que la usan. Y con razón: es un dispositivo sencillo de manejar, pero ofrece una precisión interesante. Cuanto más lo uses, mejor te dirá.
Primera impresión: una aplicación elegante y ergonómica
Desde que se lanzó en línea, la aplicación Glow ha sido descargada más de un millón de veces y solo necesita 12 MB de espacio de almacenamiento. Se puede usar en Android y, por lo tanto, en la mayoría de los smartphones, y ha recibido una calificación positiva en Google Play Store. Desde 2013, forma parte de las aplicaciones Femtech (tecnología para la salud de las mujeres), y el número de sus seguidores crece incansablemente.
La colorida interfaz de usuario gusta de inmediato, no es ni llamativa ni extremadamente femenina. La información mostrada es clara, con resúmenes concisos sobre el estado de salud y la menstruación: la temperatura corporal, la fatiga y el estado de ánimo son visibles en un solo punto del menú. La navegación dentro de la aplicación también es sencilla, el calendario menstrual personal es fácil de encontrar. Está estructurado con códigos de colores que proporcionan información sobre las fechas de menstruación y ovulación, así como gráficos generados a partir de los datos ingresados (por ejemplo, la curva de temperatura).
La aplicación de ciclo Glow es, por lo tanto, fácil y agradable de usar. Esta primera visión general ya te da una idea de las numerosas posibilidades de esta aplicación y se recomienda especialmente en combinación con nuestros calzoncillos menstruales.
Funcionalidades ampliadas
Glow contiene todas las funcionalidades básicas de una aplicación de ciclo clásica. Para obtener información importante, primero debes ingresar datos sobre tu ciclo menstrual, incluyendo detalles como la consistencia del moco cervical, si tus sangrados son regulares o irregulares, la fecha de tu último período, si tomas la píldora, el peso y la altura de la usuaria, así como sus posiciones preferidas durante el sexo. Estos datos proporcionan más precisión en el calendario menstrual. En total, puedes ingresar más de 40 parámetros diariamente. Si deseas tener una predicción precisa (por ejemplo, curva de temperatura), se recomienda ingresar los datos requeridos de manera regular. De esta manera, puedes, por ejemplo, determinar el día de la ovulación con un margen de error muy pequeño.
Asimismo, puedes determinar más fácilmente la longitud de tu ciclo y predecir el primer día de la próxima menstruación, incluso con un ciclo irregular. La aplicación es una buena herramienta para conocer mejor tu cuerpo y reconocer las diferentes fases del ciclo: fase folicular, fase lútea, período de ovulación, menstruación y fin del ciclo. La mayoría de las mujeres piensan que saben cómo calcular su ciclo y su fecha de ovulación, pero muchas se equivocan. Glow corrige esto con predicciones precisas. La aplicación es muy práctica cuando se trata de saber si es hora de ponerse un protector diario o meter compresas o un condón en tu bolso.
Además del seguimiento del ciclo, la aplicación de ciclo Glow también ayuda a las mujeres con su cuidado diario de la salud. La aplicación puede recordarte, por ejemplo, cuándo es el momento de tomar vitaminas prenatales o comprar una prueba de ovulación, especialmente si deseas tener un bebé.
Sin embargo, el verdadero atractivo de esta aplicación radica en los breves mensajes que envía a la usuaria y a su pareja. Por ejemplo, en el primer día de la menstruación, cuando la mujer tiende a tener cambios de humor, Glow puede aconsejar a su pareja que le haga una pequeña y cariñosa sorpresa. Además, la aplicación envía a sus usuarias pequeños mensajes de ánimo todos los días.
Concepción más fácil gracias a la app
Al igual que sus competidores, esta aplicación de ciclo también sirve para reconocer los días fértiles de la mujer, lo que puede ser útil tanto para la anticoncepción como para la concepción. Sin embargo, la aplicación está diseñada principalmente para apoyar a las mujeres en la concepción, y esto en un contexto marcado por una creciente infertilidad de las parejas.
Glow promete a las mujeres que pueden quedar embarazadas en un plazo de 10 meses. Si eliges la opción Glow First, la empresa te reembolsará ciertos costos de tratamientos médicos de fertilidad. Por supuesto, esto solo aplica en los Estados Unidos, pero esta promesa muestra la idea detrás de Glow y la sincera voluntad de los desarrolladores de ayudar a las mujeres con problemas reproductivos.
Así, Glow te informa cuándo deberías tener relaciones sexuales para concebir un hijo. También tu pareja puede recibir un mensaje que le informe sobre el período favorable para la relación sexual. Estas características bastante avanzadas demuestran que para Glow el deseo de tener un bebé es un asunto que une a ambas parejas. ¡Una gran aplicación para el apoyo mutuo y para reducir el estrés de la mujer!
La aplicación de ciclo Glow se puede utilizar desde el momento en que se deja de usar un anticonceptivo. Por ejemplo, puedes usarla al día siguiente de dejar la píldora. Muchas mujeres que desean tener hijos han confirmado que lograron quedar embarazadas dentro de los 3 meses posteriores al inicio del uso de Glow. En resumen, esta aplicación ayuda a sincronizar correctamente los espermatozoides y a quedar embarazada lo antes posible, ya en las primeras semanas.
¿Es, entonces, una aplicación efectiva y sin errores?
¡Eficiente, sí! Glow impresiona por su detallismo en la información utilizada y por su capacidad para determinar la fecha de inicio del ciclo menstrual con gran precisión, tanto en ciclos regulares como en ciclos irregulares. La app de ciclo Glow proporciona más confianza y reduce el estrés gracias a un mejor conocimiento de su propio ciclo y de los días fértiles, especialmente cuando se desea quedar embarazada. Al igual que la app Clue, Glow es adecuada para adolescentes que acaban de tener su primera menstruación y quieren llevar un control de su ciclo menstrual, así como para mujeres que están en sus años fértiles o que están cerca de la menopausia. ¡Nunca ha sido tan fácil calcular tu ciclo!
Por otro lado, no está exento de sus defectos. La gran desventaja de esta aplicación es que aún no está disponible en francés, lo que la coloca en el último lugar de nuestra Top 5 de aplicaciones del ciclo menstrual. Afortunadamente, es fácil de usar, y la comunidad de usuarios siempre puede ayudarte cuando sea necesario, gracias a su foro muy activo. Esperemos que una versión en francés esté incluida en futuras actualizaciones.
