Il tema del ciclo mestruale femminile è carico di molti pregiudizi e opinioni preconcette. Il più ovvio riguarda la cosiddetta lunghezza normale di un ciclo. Secondo la cultura popolare, la mestruazione ha una durata fissa di 28 giorni. Tuttavia, guardando più da vicino, si scopre che questo numero non è un valore universale. Sisters Republic si avvicina qui al tema dei cicli mestruali brevi .
Definizione
a) Ciclo breve vs. ciclo normale
La lunghezza di un ciclo mestruale può variare da donna a donna. Quindi non dovete preoccuparvi se il vostro ciclo è più lungo o più corto, purché vengano rispettati certi limiti. In effetti, gli esperti concordano cheun ciclo mestruale può durare tra 21 e 35 giorni. Questo probabilmente rassicurerà alcune di voi.
Secondo questa "norma" un ciclo breve dura quindi meno di 28 giorni. Tuttavia, questo fenomeno non è necessariamente un segno di malfunzionamento, si verifica relativamente spesso. In effetti, non c'è necessariamente motivo di preoccupazione se il vostro ciclo dura 21 giorni o più. Tuttavia, se il vostro ciclo è inferiore a 21 giorni dal primo giorno dell'ultimo ciclo al primo giorno del ciclo successivo, dovresteconsultare un medico. In questo caso si parla diPolimenorrea.
b) Ciclo mestruale breve e fertilità
Uno dei problemi più grandi con cui le donne con cicli brevi possono confrontarsi è quello della fertilità. La lunghezza del ciclo può influenzare la fertilità della donna. Innanzitutto, è importante distinguere tra il flusso mestruale e le possibili perdite intermestruali, le cosiddette metrorragie. Sono facili da riconoscere, poiché si verificano, a differenza delle mestruazioni, senza ulteriori sintomi. Se questo è escluso e avete ancora un ciclo breve, è necessario analizzare quale parte del vostro ciclo è interessata.
Se la prima fase, ovvero la fase follicolare o fase preovulatoria, è la più breve, di solito ha poco impatto sulla fertilità, a meno che non si verifichi un'assenza di ovulazione. Tuttavia, se ciò accade nella fase luteale o fase post-ovulatoria, potrebbe indicare una produzione insufficiente di progesterone. In tal caso, l'ovulo non ha alcuna possibilità di impiantarsi nell'utero, il che porta a problemi di fertilità.
Cicli brevi: cause e conseguenze
a) Quando dobbiamo preoccuparci?
Se vi preoccupate per i vostri cicli brevi, potrebbe essere necessario andare dal medico per ricevere una consulenza professionale coerente e pertinente. Tuttavia, l'indicatore più ovvio riguarda i cicli insolitamente brevi, ovvero cicli che durano meno di 21 giorni. Questi disturbi del ciclo possono indicare difficoltà nell'ovulazione o addirittura un'assenza totale di ovulazione. Questa è una delle cause più comuni di infertilità femminile. Pertanto, a questo indicatore dovrebbe essere dedicata particolare attenzione.
Non è necessario andare dal medico subito dopo il primo breve ciclo. Potrebbe trattarsi di un disturbo temporaneo del vostro ciclo mestruale, che si regolerà da solo nei mesi successivi. È meglio aspettare di vedere se il fenomeno si ripete per diversi cicli prima di recarvi dal ginecologo. Questo consiglio è particolarmente valido per le giovani donne o le ragazze adolescenti durante la pubertà, poiché spesso si trovano proprio nel periodo in cui inizia il primo ciclo mestruale. Tuttavia, nulla può sostituire una consulenza professionale. Se avete preoccupazioni maggiori, non esitate a contattare il vostro medico, che può rassicurarvi con la sua competenza. Per il primo ciclo delle giovani donne, il culotte mestruale assorbente è l'opzione più sicura e comoda, poiché non solo funge da protezione igienica, ma è anche una biancheria elegante e discreta per la vita quotidiana.
b) Possibili cause per cicli mestruali brevi
Anche se un ciclo breve non è sempre attribuibile a una malattia specifica, possono esserci diversi sindromi sottostanti. Tuttavia, il vostro medico sarà probabilmente in grado di determinarlo.
Le cause più comuni includono:
- Una Sindrome dell'Ovaio Policistico. Questo fenomeno è caratterizzato dalla produzione di grandi quantità di ormoni maschili, gli androgeni. Questa sindrome può, nei casi più gravi, portare all'assenza totale dell'ovulazione e quindi all'infertilità.
- Senzaovaie il vostro corpo naturalmente non è in grado di provocare un'ovulazione.
- Una iperprolattinemia. In questo disturbo sono particolarmente attivi gli ormoni che producono latte. Questa è una delle cause più comuni di infertilità nelle donne.
- Un fibroma, bd.h. un tumore benigno, ben noto ai ginecologi.
- Una disfunzione delle ovaie, che può essere causata anche da un'eredità genetica.
"Le situazioni che vi presentiamo qui sono naturalmente solo esempi. Chiedete al vostro ginecologo per scoprire cosa causa il vostro ciclo breve. È in grado di effettuare un'analisi approfondita in caso di dubbi."
Trattamenti e soluzioni
Indipendentemente dalla causa del vostro ciclo breve, ci sono sia soluzioni per determinare cosa non va, sia opzioni di trattamento per fermare la maggior parte dei sintomi di una paziente. Come già detto, comprendere il vostro ciclo è fondamentale. Una delle prime cose che dovete controllare è se ovulate durante i vostri cicli. A tal fine, potete utilizzare un test di ovulazione in combinazione con un grafico della temperatura. In questo modo potrete misurare e analizzare la vostra temperatura corporea durante l'intero ciclo. Un grafico normale e un test di ovulazione positivo vi daranno indicazioni sulla vostra fertilità e quindi sul corretto funzionamento del vostro sistema riproduttivo, nonostante un ciclo breve.
Inoltre potetein alcuni casi, se soffrite di una patologia o di una delle malattie sopra menzionate, risolvere il problema dei cicli brevi con un trattamento adeguato. Nel caso di un fibroma può essere necessario un intervento chirurgico. In molti altri casi può essere prescritta una terapia ormonale per regolare il sistema ormonale.
Così o così, un ciclo mestruale breve non è necessariamente problematico. Se si tratta di una malattia specifica, il vostro ginecologo può prescrivervi un trattamento adeguato. E nessuna preoccupazione: nella maggior parte dei casi, i cicli brevi sono completamente privi di problemi.
